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Allen Carr - Endlich Nichtraucher!

Informationen

Titel: Endlich Nichtraucher!
Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
Autor/in: Allen Carr
Seiten: 288
Erscheinungsdatum: 2012
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 3442174023

Lebensbereich: Gesundheit

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Unsere Rezension

“Wenn Sie rauchen, lassen Sie Ihr Vehikel nicht nur Rost ansetzen, ohne etwas dagegen zu tun; Sie zerstören systematisch das Gefährt, das Sie nötig haben, um durchs Leben zu kommen. Und Sie haben nur einen Körper!”

Wir haben lange überlegt, ob wir “Endlich Nichtraucher!” auf MedienLiebe rezensieren wollen. Dann haben wir es “zufällig” im öffentlichen Bücherschrank gefunden. Ab da an war uns klar, wir MÜSSEN es in MedienLiebe mit aufnehmen. Denn auch der Weg zum Nichtraucher ist ein Meilenstein in der Persönlichkeitsentwicklung.

Im Jahr 2011 hat Christoph das Buch zweimal gelesen. Nachdem er es zum zweiten Mal gelesen hat, hörte er nach zehn Jahren das Rauchen auf. Ihm hat es den ersten Anstoß gegeben, es wenigstens einmal auszuprobieren und damit war er erfolgreich. Auch viele andere Menschen sind Dank des Buches zum Nichtraucher geworden.

Nichtraucher zu sein bedeutet nicht nur, dass man mehr Geld übrig hat. Es bedeutet auch, dass man sich Gedanken über den Zustand seines Körpers und seine Gesundheit macht. Demnach finden wir, dass dieses Buch einen Platz im Lebensbereich “Gesundheit” verdient hat.

Allen Carr zeigt in seinem Buch, wie man sich endlich vom Rauchen löst. Dabei schreibt er unverblümt, warum Rauchen eine dumme Idee ist. Der Wille mit dem Rauchen aufzuhören, wird beim Lesen des Buches immer größer. Man erkennt immer mehr, wie lästig es eigentlich ist und wie sehr man sich selbst belügt. Aufzuhören bedeutet nicht etwas aufzugeben, sondern Gesundheit, Geld, Energie und Freiheit dazu zu gewinnen.

“Bei vernünftiger Überlegung kann man nur zu dem Schluss kommen: Schluss mit dem Rauchen!”

Ironischerweise verstarb Allen Carr 2006 leider an Lungenkrebs. Dabei hatte er bereits 23 Jahre lang als Nichtraucher verbracht. Mit seinem Buch und seinen Seminaren hat er vielen Menschen zu einem gesünderen Lebensstil verholfen.

“Endlich Nichtraucher!” ist für Menschen, die mit dem Gedanken spielen, mit dem Rauchen aufzuhören. Solltest du nach einer Unterstützung suchen, können wir dir das Buch sehr empfehlen.

Christoph von MINDLOVERS.com

Verlagsbeschreibung

All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.

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Coverbild von penguinrandomhouse.de

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