Hier findest du alle Arten von Medien, die wir dir rund um das Thema Gesundheit empfehlen:
z.B. Ernährung, Schlaf, körperliche und geistige Gesundheit
Für deinen Einstieg in die Persönlichkeitsentwicklung haben wir drei Bücher geschrieben. Darin geben dir wir viele spannende Aufgaben, durch die du Schritt für Schritt deine eigene Persönlichkeit erkennst, diese akzeptierst und wenn du willst, verändern kannst.
Mit diesem Ratgeber wollen wir dir zeigen, wie die Gesundheit von Körper und Geist ineinandergreift und sich gegenseitig beeinflusst. Gesundheit heißt nicht einfach nur die Abwesenheit von Krankheit. Es bedeutet Energie, Lebensfreude und Vitalität.
